Аналогично. 57 кг, сейчас 51.3. Я пью железо (у меня низкие показатели: феритин, железо, цинк) и цинк, витамин д. И усталости почти нет. Но это мне все врач назначил.
А железо какое пьёте? И какой показатель был до? Если вам комфортно рассказать.. У меня до начала был 45 ферритин кажется
Перейти в ветку обсуждения в Telegram