А я не говорила, что она мешает похудеть. Вы видимо не внимательно читали. Она помогает набрать вес в связи с гормональной перестройкой.
нет, это миф, который давно уже опровергли, что набор веса в этот период связан не с самими гормонами непосредственно, а с плохим самочувствием и изменением образа жизни на более спокойный и размеренный, возраст, меньше активности. Ну и давно есть прекрасные безопасные згт, которые облегчают дискомфорт, воспользуйтесь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram