Это состояние долго не продлится, не переживайте. Не в еде счастье, пробуйте сместить фокус внимания с еды на что-то другое. Тем более что отпуск - можно столько всего делать - и купаться, и загорать, и экскурсии и еще куча всякого.
Неееет это все лирика. Это не работает. Так как фокуса на еде не было никогда. У меня просто менопауза и поэтому набор веса . Не от зажора. Я даже о сладком и не мечтаю. Я мечтаю получать КАЙФ. А кайф он в ощущении полноценности жизни. Как не бросить колоть СПАСИТЕ! 🆘
Перейти в ветку обсуждения в Telegram