🆘Привет, девочки! У меня какой то откат жуткий. Я три укола сделала и мне всегда тршнит первые три дня, хотя и питание наладила. ‼️ и вот сижу и думаю: А НА ХРЕНА ЛИШАТЬ СЕБЯ ВКУСНОЙ И ПРЕКРАСНОЙ ЖИЗНИ. Без этой тошноты , не желании ничего: не еды, не жизни блин… йогурт и семена чиа единственное , что лезет в эти дни. Отвес конечно прекрасный, и лицо отделилось от шеи😂 с 75 уже 72 кг. НО ЖИЗНИ НЕТ! Еду в отпуск где все будет вкусно , а меня будет воротить… ⁉️Было такое у кого поделитесь как справлялись?
Это состояние долго не продлится, не переживайте. Не в еде счастье, пробуйте сместить фокус внимания с еды на что-то другое. Тем более что отпуск - можно столько всего делать - и купаться, и загорать, и экскурсии и еще куча всякого.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram