У вас какой по счету укол? Какой отвес? Какая дозировка? В течении дня сколько кушаете и что?
Я на поддержании давно. Ем, что хочу, в пределах 1600 ккал. Когда худела - ела на 1200. Чем больше дефицит - тем быстрее будет сброс веса, это не от дозы зависит. Просто в самом начале, когда препарат еще накапливается, Вы можете не чувствовать сытость физически, что позволит Вам есть достаточно чтобы не было дефицита, и как следствие - похудения.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram