Ну вот два вареных яйца и тушеная капуста на ужин пару ложек и все равно тошнит
я капусту на ночь тушеную не рискую есть) у меня еще до курса велгии эко с ней не заладилось, ну это мои личные с ней отношения) для меня ужин это белок (рыба, кура, индюшка, творог) и овощи в виде салата, и никаких проблем еще ни разу не испытывала на таком рационе😉
Перейти в ветку обсуждения в Telegram