Какие проблемы перед кино зайти в магаз и выбрать полезный снэк и колу зеро, а в кафе более здоровые блюда, кофе тоже не проблема взять вместо капучино/рафа/латте какой-нибудь американо, а дома не держать «под рукой» вкуснях про запас, зная что сорвешься на них . Что бы там не говорили, это вопрос выбора 🙂 ну и пищевых привычек , конечно .
Если бы у человека не было проблем с тем, чтобы выбирать колу зеро, некалорийные снеки и кофе без молока и сахара, мне кажется, ему и худеть не пришлось никогда(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram