4 идеи ПП тортильи для быстрого и вкусного перекуса! 1️⃣ Тунец + творожный сыр + шпинат + огурец Свежо, сытно и много белка 🥒 2️⃣ Ветчина из индейки + сыр + листья салата + помидор Классическое сочетание, которое всегда работает 🧀 3️⃣ Красная рыбка + авокадо + руккола + яйцо Идеальный вариант для полезного завтрака 🥑 4️⃣ Яйцо + авокадо + помидор + соус на греческом йогурте Нежно, вкусно и очень быстро 🍅 ✨ Как приготовить: • Разрежьте тортилью до центра • Разложите ингредиенты по секторам • Сложите поэтапно в треугольник • Обжарьте по 1–2 минуты с каждой стороны Получается хрустяще, сочно и очень вкусно 😍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram