0.5 самая противная доза. Повышайте, будет лучше
Всю неделю отвес хороший, 300 грамм, не вода точно, соблюдаю строго калории, сейчас трескаю сушки🙈 есть не хочу, но успокаивает что- ли..5 дней стабильно соблюдаю хорошо. По объемам уходит, лицо похудело, это ли не мотивация? Даже страх опять набрать 100-200 но жира не держит 🤷🏼♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram