Витамин Д вообще база-база) Я правда сейчас принимаю в капсулах большую дозировку всего раз в неделю. Ну и еще куча витаминов, плюс железо. Я еще до семвелике начала принимать. Врач сказала с витаминами вообще не тянуть, а то может быть на уколах слабость, и снижение иммунитета, и выпадение волос.
Какое железо пьете? Я тоже на семвелике, не падают волосы, но у меня постоянно низкий ферритин
Перейти в ветку обсуждения в Telegram