Привет. Подскажите, пожалуйста. Принимала семуглин в дозировке 1. Поняла, что эффекта уже почти нет, хотя несколько месяцев всё было отлично. Надо повышать дозу. Скажите, если крайний укол был в пятницу, можно ли сейчас, спустя 3 дня, доколоть какое-то количество? И какое, сколько щелчков накрутить? Или это будет бесполезно?
Уколы, к сожалению, это не панацея, а если и колоть то в какой-то момент можно застрять на плато. У меня так было, вес просто никуда не уходил в какой-то момент. И мне другой эндокринолг подсказал, что нужно смотреть на питание и восполнять дефициты, чтобы тело не было на стрессе. Я вести по его совету дневник питания в телеграмме в @PlateNutritionBot, ввела новые привычки, и вот спустя 2 недели вес опять уменьшается 😌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram