Я снизила калораж до 1000-1100 и вес пошел быстрее
А что кушаете ? У меня бывает 800-900 часто , но тогда и белка мало очень и жиров Я переживаю и за то что кожа повиснет и сбой цикла будет 🥲
Перейти в ветку обсуждения в Telegram