Добрый день, подскажите, я уже лет 7 пытаюсь сдвинуть свой вес с 70кг! За зиму набрала 6(т.е вес был 76), начала колоть уколы, за 3 недели эта 5ка убежала и на весах снова 70 . Сегодня уже 7ая доза, а цифры на весах не меняются!! Это прикол какой-то?! Эти 70кг со мной навечно??
Временное плато может быть , а возможно и нет дефицита калорий у вас , и вам нужно пересчитать свой калораж
Перейти в ветку обсуждения в Telegram