Так что если вы уверены, что уже мало кушаете и много двигаетесь, от дозировки ничего не изменится. Скорее всего у вас просто вес нелинейно снижается, так бывает. Может, отекли, может, мышцы жидкость задержали после тренировки, в итоге нужно просто продолжать питаться на дефиците и снижение рано или поздно продолжится)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram