Добрый вечер, подскажите пожалуйста, хотела подольше остаться на 2,5 , вчера был 7 укол , вес стоит уже недели 3 и последние 2 дня перед уколом опять + на весах , хотя ничего в рационе не меняю , после укола в понедельник, снова отвес до 70,5 к концу недели тоже самое до 72 вес доходит и так по кругу , никак не сдвинусь с мертвой точки. Это значит нужно повышать ? Или просто плато?
Я тоже сталкивалась с таким плато, но повышать дозу не стала, а просто подключила пептиды супренамин классик для обменки и энергии, в итоге вес снова пошел вниз.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram