Организм умный и адаптируется. Для этого и придумали повышение дозировки. Еще как вариант стали больше себе позволять быстрых углеводов и жиров, это может снизить ощущение сытости. Продолжайте ставить тирзетту в дозировке 12,5, вес будет продолжать уходить
спасибо! Больше белка надо?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram