0.8 ставлю... Да, аппетита нет, сильной тошноты или вялости (как при семавике у меня было) нет, но почему то и меня и всех окружающих удивляет тот факт, что меньше я не становлюсь... Но сейчас Анна написала про накопительный эффект - буду надеяться🙈
Так ещё не мешало бы калории считать. Чтобы дефицит был.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram