Железо сейчас пью, в нем содержатся еще и другие витамины: группа В, медь, цинк, С. А также дополнительно пью йод, Д, омегу. Но это всё по показаниям, не просто так. Я перед велгией эко сдавала на дефициты и спустя полгода повторяла анализы.
То есть сдать еще на витамины анализы? Перед началом? А потом через полгода или раньше?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram