Вам калории надо снижать . вы скинули уже много. И для похудения вам теперь нужно уменьшить калораж , и все опять пойдёт вниз
Да я и так ем раз в сутки, джинсы которые были уже большие масяц назад, теперь не могу надеть ибо спадают, а вес стоит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram