Я всегда завтракаю и на дозах ранее тоже,а тут вспоминаю в 10-11 часов об этом Про желчь знаю и у меня назначен пожизненный прием желчегонного🫣
А как можно забыть? Утром определённые ритуалы - туалет, умылся, душ, завтрак, сборы на работу. Ааа ещё с собакой погулять😂 вот поэтому важно выработать режим и кушать плюс минус в одно время. Мне даже когда не хочется, я смотрю на часы , что пора бы и поесть. И ем, хоть немного
Перейти в ветку обсуждения в Telegram