Была такая же проблема, все пришло в норму, если ужин не позже 18.00. Теперь позже - ни-ни)
Вот и я до этого кушала в 5-6 и полет нормальный, а тут с 7 до 8 и пипееец😭спать ложусь с 22:00(ребенка укладываю) и сама потом к 24-1 где-то засыпаю.. но боюсь, что такие длительные перерывы в еде могут привести к застою желчи😬вы пьете что-нибудь для разжижения ее?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram