Всем привет, я на велгии с 9 марта, скинула 11 кг, но месяц вот май на 1 мл весь стоит 66 и все , у меня 3 раза в неделю силовые и питание ок , кто сталкивался ?
Все те, кто не в дефиците. Если вес стоит - причина одна. Вы едите достаточно, чтобы поддерживать текущий вес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram