Доброе утро ☀️ Я месяцев 8 на препарате, вес довольно хорошо ушел -18 кг, думаю что надо бы уже остановится Подскажите, как правильно с него уходить? Так же как и начинала, только на уменьшение, верно или как правильно?
Здравствуйте) Я уходила на уменьшение. Сначала на 0,5 но около 3х месяцев и когда я поняла что я даже на 0.5 худею, перешла на 0,25. И уже два месяца боюсь их отменять полностью 😅 вернулся частично аппетит, у меня +3 кг и встал
Перейти в ветку обсуждения в Telegram