Аппетит есть, но не жор. На Семавике он отбивался...здесь он есть. Калории не считаю. Но я на Семавике их не считала, ела что хотела и худела. Наедалась меньшим.
Забудьте про Семавик, сейчас вы колете Седжаро и пришло время понимать сколько вы едите. А для этого надо понимать калорийность продуктов. Ну и дозу надо повышать конечно. Побочку купировать корректировкой диеты.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram