А для чего вы ушли на поддержку, если не дохудели? Если нужно худеть, конечно, повысить дозу и контроль за едой.
Во первых это был финансовый момент, во вторых я худею с большого веса уже 2 года, сейчас с осени ушло всего 7 кг, кожа в нормальном состоянии, можно и еще чуток) думала 60 кг это предел мечтаний, но тут поняла что хочу снова вернуться в большой спорт, а попа тяжеловата) Думаю комбо: спорт, питание и повышение дозировки сработают как надо🙌🤞
Перейти в ветку обсуждения в Telegram