подскажите пожалуйста, а чем вообще питаться первые дни, я до уколов сидела на кето, как понимаю, лучше сейчас жирного нельзя
Убрала жирное жареное , выпечку и сладкое . Остальное ем всё. Но учитывая КБЖУ. ) И порция у меня не больше 200гр
Перейти в ветку обсуждения в Telegram