подскажите пожалуйста, а чем вообще питаться первые дни, я до уколов сидела на кето, как понимаю, лучше сейчас жирного нельзя
Вам плохо от жирного будет скорее всего. Низкокалорийная диета - овощи, мясо нежирное, рыба, творог, молочка. Не рекомендуется жареное, острое.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram