Я еще добавила утром семена льна и на ночь чиа с кефиром
О, спасибо. Представьте,когда пыталась просто худеть( как выяснилось потом у меня преддиабет) назаказывала всяких кокосовых и арахисовых сгущенок, пасты там разные ореховые, а сейчас не могу их. Жирными кажутся.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram