До конца первого шприца не буду взвешиваться. Кукуха целее будет, чем если буду смотреть на хождения туда-сюда, а в этом похудении сохранить кукуху - едва ли не первостепенная цель
У меня фиксация на взвешивании, каждый день. Не могу по-другому, иначе теряю контроль и тревожность повышается
Перейти в ветку обсуждения в Telegram