воду пить, можно магниевую (донат) купить, а так я не замечала, чтобы какие-то проблемы были со стулом у меня на велгии эко
Магний вообще тема при похудении, чтобы запоров не было, мне советовали цитрат) с велгией эко идеально сочетается))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram