Девушки, как вы поступаете? Колю 2,5 , вес стоит две недели , но пищевого шума нет, контролирую все и считаю Надо переходит на 5 или продолжать 2,5
У меня так было при сбросил первых 10 кг. Вес держался на одной цифре. Я была уверена на 100% что у меня все ок с калорийностью, просто продолжала. Через 2 недели с хвостиком вес опять пошел снижаться. Я осталась на 2.5 до сих пор. Ещё минус 4 кг. Пока держусь из жадности, не повышаю - у меня дозы 2.5 с запасом закуплено)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram