Подскажите , худею медленно, но худею , за 3 мес 12 кг , но тихонько и верно вес идет вниз. Сейчас на 5 мг, аппетит достаточно сильный уже , но отвесы есть небольшие, хотя и начался небольшой «жор». Как думаете , повышать на 7,5 или нет? Просто сегодня надо колоть и не знаю брать 5 или 7,5
А не "медленно" для вас какой бы результат был для вас удовлетворительным?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram