В первую очередь питание, однозначно. Массаж на скорость похудения не влияет. Но на состояние очень. Я с нового года 4 месяца делала массаж раз в 2 недели. В прошлом году после лапароскопии по женски появился подвисающий живот, так вот он практически ушел. "Сало", так скажем, стало подвижное, сейчас вижу результат и в тренажёрном зале, и от уколов, прям радует. Но от одного массажа толку тоже мало, только как вспомогательное средство
Да, я понимаю, что как вспомогательное средство. Спасибо за ответ
Перейти в ветку обсуждения в Telegram