Я не считаю калории. У меня 2 приёма пищи, 2 раза приём фруктов и один перекус в 17 ч
На вопрос Почему я так медленно худею, врач ответила, что у всех все индивидуально, у каждого своя доза. Сказала мне еще месяц быть на 15, а потом снижать. Но я решила пока снизить на 12,5 и буду наблюдать. 15 мг заказала, но еще не забрала. Мне нужно снизить вес до 58 кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram