Запеканка с индейкой, грибами и творогом КБЖУ: 395 ккал | Б45 / Ж20 / У12 Ингредиенты: 🔸 Филе индейки — 150 г 🔸 Опята (можно замороженные) — 100 г 🔸 Творог зерновой 4% — 150 г 🔸 Помидоры — 80 г 🔸 Яйцо — 1 шт. 🔸 Сыр твёрдый — 20 г (у меня «Радости вкуса большой куш») 🔸 Свежие овощи — 200 г (подавать отдельно) Приготовление: В форму выложите индейку с грибами, нарезанные помидоры, яйцо и творог. Перемешайте, посыпьте тёртым сыром. Запекайте 20 минут при 190°C. Подавайте со свежими овощами.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram