Сейчас я еще все силы, уходившие на похудение, перекину на спорт, и каааак накачаюсь) Нужно как-то дофамин выжимать, чтобы на вкусненькое тянуло поменьше, плюс и есть можно будет побольше)
Вот спорт вообще не мое.. сколько раз начинала. И одна, и с тренером, и с подругой. Всей душой ненавижу и не понимаю 😞😬 становится просто нереально скучно, а рутина для меня прям триггер забить на все 😄 но знаю, что надо. Морально себя готовлю, что особо выхода у меня нет и это как лекарство 💊 а то скоро песок из зада сыпаться начнет))))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram