знаете, что меня сильно смотивировало пойти в эндокринологу и худеть начать на семвелике? это видео с юбилея. меня сняли со спины и я не поверила что так реально выгляжу со стороны. тут была точка невозврата. что и что я поняла, надо делать каждый день маленькие шаги и результат обязательно будет
да я тоже из-за отражения в зеркале пошла к врачу... и вот делаю все как сказали, но оно психологически сложно, когда несколько недель нет результатов, еще и чувствуешь себя плохо... психологически тяжело, а сегодня вообще очень хочется ныть 😭😔
Перейти в ветку обсуждения в Telegram