Проблема в том, что чем ты меньше весишь, тем меньше тебе и есть нужно 🤣 я сейчас ем на 1200 ккал
Да, согласна! Ужины отменила. Вместо ужина перекус в 17 ч и до 8ч утра без еды, только вода
Перейти в ветку обсуждения в Telegram