Всем добрый день! Подскажите, у кого какая дозировка оказалась рабочей? Я начала уколы с февраля месяца, соответсвенно уже 4 месяца прошло. За 4 месяца я сбросила всего 9 кг. Изначальный вес не маленький - 88 кг при росте 159 см. На данный момент вешу 79 кг. Есть стала значительно меньше, но желание поесть все равно присутствует. В первый месяц видимо от непривычного состояния не хотелось есть совсем, далее привыкла. По питанию стараюсь контролировать себя и не объедаться, перекусов почти нет, кофе только и тд. Активности много: каждый день не менее 10тыс шагов. На данный момент закончила курс 7,5 мг, была такая схема: 2,5 мг месяц, потом два месяца на 5 мг, месяц на 7,5 мг и сейчас перехожу на 10 мг. Вопрос к знатокам, когда я наконец начну уже худеть, уже пятый месяц пойдет сейчас….
Так вы нормально худеете - 2 кг в месяц. Это оптимально. Я примерно с вашего веса и в этом темпе иду. И меня очень устраивает. Правда я сижу на 5 мг седьмую неделю, а до этого больше трёх месяцев сидела на 2.5.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram