Человек не худеет, а вы ещё предлагаете ему калораж поднять? Что значит организм в стрессе? Он как то отдельно от головы существует что-ли? И сам по себе решает ничего не отдавать?
это не просто факт, а биологоческий процесс, если организм получает мало, он запасает. Сейчас даже таблицы открыла нутрициолога, 1000 кал - это мало. Ну и выводы по одному месяцу мы не делаем, это тоже факт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram