Девочки, перешла на 0.5. Прям резко аппетит пропал на второй неделе, я почти ничего не ем, мне страшно. Теперь не могу есть мясо и курицу у меня начинает ныть желудок, я стараюсь в обед немного белка съесть, но после ноет и ноет.мкня пугает даже не боль в желудке, а то что есть совершенно не хочу.
А почему вы вообще перешли на 0,5? Потому что надо или потому что 0,25 перестала держать? Судя по описанным вами ощущениям, 0,5 как будто бы много на данный момент для вашего организма. Интуитивно ставить раз в 10 дней можно, но проблема-то в том, что вы не очень в принципе 0,5 перенесли. Я бы лучше, наверное, к 0,25 велгии эко вернулась, если на ней объемы и вес начали уходить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram