По рекомендациям производителей, готовый протеин можно хранить не более часа при комнатной температуре, в холодильнике 2- 3 часа. Бактерии слишком быстро размножаются. А если ещё и шейкер после прошлого раза некристально чистый, то вообще).
Но мы же с вами понимаем, что например, не у всех на работе есть холодильник. И ничего, в обед люди берут контейнер из дома и не травятся, даже летом)) Единственное я в теплое время года брала ультра пастеризованное молоко, но никогда изменений вкуса/консистенции не наблюдала, хотя ходила несколько часов с шейкером в сумке
Перейти в ветку обсуждения в Telegram