Всем доброе утро! Я на тирзетте второй месяц - полет нормальный. Но я не добираю белок. Подскажите плз., можно недостающее количество добить протеином?
Доброе)) протеин отличная тема, я тоже им люблю добирать. Найдите приемлемый и вкусный для себя и вперед. А еще мне на тирзетте творог заходит, прямо могу есть его и есть))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram