я всё же пришла сдаваться.....не знаю как быть(((( с 1-ого мая на Тирзетте….в ту пятницу был последний укол из пачки 2.5.....заказала еще раз 2.5.....но не уверена, что не надо переходить на 5-ку....(хотя вчера была уверена в обратном))))) не могу сказать, что прям жрать хочется, но по сравнению с прошлой неделей аппетит вернулся.....на прошлой неделе я еле-еле набирала 1000 ккал, впихивая в себя, на этой, кажется, если бы не сила воли, могла бы и все 2 съесть (но проверять не хочется)….вес уходит...за этот месяц 5,9....за период с пятницы по сегодня - 800 гр (при условии шашлыков на выходные)….то есть вроде динамика-то положительная, но такой страх, что я сорвусь.....колоться в пятницу...….варианта 3: - остаться на 2.5, держаться за счёт силы воли на 1000 ккал и надеяться, что следующий укол возьмется норм; - остаться на 2.5 и всё же держаться в правильном диапазоне ккал (1400-1500); - уходить на 5 Помогите советом, плиз 🙏
Вот я тоже была в себе максимально уверена. Великолепно продержалась на 2,5мг ровно 5 недель. Ближе к 6му уколу аппетит вернулся, как будто и не было ничего ранее. Думала, что вес обратно вернётся, но каким-то чудом удалось удержать за счёт правильности питания, но калораж превышала раза в 2-3((( В итоге в положенные срок вколола не 1, а 2 укола по 2,5 мг, и всё наладилось. Заказала теперь 5 мг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram