Я свое время похудела на кето на 15кг и чувствовала себя прекрасно. Анализы были шикарные. Но на постоянку эт не мой тип питания
Мой случай. Тоже похудела на 11 кг Но строго следовала рекомендациям. Поэтому не было никаких побочек. И да, на постоянном режиме не стала бы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram