до врача дойдите который вам велгию эко назначил, чтоб подключил необходимые вам ферменты. По себе скажу, обратите внимание на свежие овощи, я их много не ем, тк реагирую. Просто смотрите на что именно у вас реакция и конечно голодом не сидите) творог можно
Да ! Написала врачу. Голодом мне и нельзя.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram