А почему вам смешно? Это ваше здоровье так то. Можно и питаясь на 800 калорий закрыть белок и остальные дефициты. Иначе неизбежны срывы и побочки.
Если вы читали, то увидите что я как раз и интересуюсь есть ли такие же как я кто поднял калории и продолжил худеть. Я эту ветку диалога начала именно с этим вопросом.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram