Тогда понятно почему стебутся некоторые🙄 я то думала здесь реально новички.
Вы серьезно? Форуму третий год. Опыта худеющих и похудевших просто гигабайты. Читайте и все с метаболизмом наладится быстро.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram