Может имеет смысл физической активности немного добавить? Хотя бы кардио. У меня вот на Семевелике поначалу тоже медленно уходил вес, а как спортом стала заниматься лишние килограммы просто улетают.
Да согласна, спортом нужно заняться! Но и по отвесам, может я не права, за 2мес и неделю минус 7кг(сегодня взвесилась), для меня это хороший результат. Есть опаска, если быстро будет уходить, чтоб кожа не обвисла... Дома дорожка беговая стоит🙈 надо приступать к кардио 💯
Перейти в ветку обсуждения в Telegram