Я тоже научилась считать калории на велгии эко, иначе как понять, что соблюдается дефицит?)
Я первое время только считала. Потом поняла, что с таким рационом всегда в минусе остаюсь. Поэтому просто велгию эко ставлю и наслаждаюсь жизнью без всего лишнего
Перейти в ветку обсуждения в Telegram